кръвната захар

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

Колкото повече мастна тъкан има в тялото, толкова по-голяма е инсулиновата резистентност

Един кореноплод с изненадващо богат вкус

Фитнесът за дълголетие не е мода, а научно доказан начин да останеш здрав, силен и независим с напредване на възрастта
 

Ето какво каза експертът Банан

Нови данни сочат, че този традиционен плод може да намали риска от хронични заболявания и да подкрепи метаболитното здраве

Диетолозите предупреждават, че дефицитът на хром и цинк пряко влияе на апетита, желанието за храна, съхранението на мазнини и забавянето на метаболизма

Забраната влиза в сила от 24 януари и е със срок на действие до 24 март 2026 г.

Ароматната подправка се използва с лечебна цел от векове, включително при стомашно-чревен дискомфорт и възпалителни състояния

Контролът на тези показатели помага за навременно лечение и предотвратяване на усложнения